![الاقلاع عن التدخين الاقلاع عن التدخين](http://lh4.ggpht.com/-tRaLX7C97XQ/UZhyGM0rMZI/AAAAAAAAJt0/7Vl2mL5Wt6g/.JF_thumb%25255B1%25255D.jpg?imgmax=800)
وذلك من خلال معالجة مشكلات المدخن، وليست مشكلات الإقلاع عن التدخين، فإن المدخنين لا يدخنون لأجل الأسباب التي يتعين عليهم عدم التدخين لأجلها، وللإقلاع عن التدخين يتعين التخلص من الأسباب التي تدعو له، إن "الطريقة السهلة" تتعامل مع هذه المشكلة، فتقضي على الرغبة في التدخين، وبمجرد القضاء على هذه الرغبة فإن الشخص المقلع عن التدخين لن يكون بحاجة إلى إستخدام قوة الإرادة.
والأسلوب الذي تنتهجه "الطريقة السهلة" يوجد في العيادات والكتب وشرائط الفيديو وشرائط الكاسيت والأقراص المضغوطة بالإضافة إلى الدورات التدريبية على الإنترنت، والمنهجية واحدة في جميع الحالات، فبعض الأشخاص يفضلون قراءة الكتب، بينما يفضل البعض الآخر مشاهد شرائط الفيديو، ولديك في هذه المجموعة من الوسائل طريقة في شكل كتاب مدعوم بالعديد من الأمثلة العملية.
ويجب الإشارة أن الآلاف المدخنين قد أقلعوا بسهولة وبساطة عن التدخين عندما طالعوا الكتاب فقط، وبذلك إستطاعوا أن يتخلصوا من هذه العادة السيئة التي تسبب مخاطر صحية مروعة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق