الأربعاء، 14 يناير 2015

التركيز مهارتك الثمينة للتميز و الابداع لـ سام هورن

هذا الكتاب يتناول دراسة عن التركيزةوناقش من خلالها التعريفات الخمسة للتركيز والخطوات الخمسة للتركيزةوكيف يمكن للتركيز أن يطور قدراتك علي التذكر والاستماعة والدراسة ويساعدك علي النجاح في عملك وحياتك الخاصة

مقدمة


كثير ما يتساءل الناس عن كيف انني بدأت الكلام و الكتاب عن موضوع التركيز ؟ منذ أعوام قليلة كنت أقرأ أقسام الرياضة في إحدى الصحف الرئيسية و لفت نظري تكرار لفظة (( التركيز )) لمرات ست في صفحة واحدة و في احدى المقالات قال لاعب الجولف : لقد كان التركيز هو السبب وراء كسبي للمباراة الاخيرة . و في قصة أخرى لام المدرب فريقه لهبوطه المفاجئ بسبب غياب عنصر التركيز .
التركيز مهارتك الثمينة للتميز والإبداع حقا انه موضوع يثير الفضول . يبدو ان الخبراء يتفقون فيما بينهم على ان التركيز مفتاح الاداء و كثيرا ما يكون هو الفيصل بين المكسب والخسارة و مع ان الامر كذلك فلم يسبق لي ان رأيت أي كتب أو ابحاث تطرق هذا الموضوع الهام . و من هذا المنطلق فقد قررت ان اقوم بعمل بعض الابحاث . و بدأت بعقد لقاءات مع الذين أجادوا فيما قاموا به سواء كانوا جراحين أو موسيقيين أو رياضيين أو ممثلين أو تنفيذيين أو فنانين ، و قد اتفق الجميع على ان التركيز قد لعب دورا رئيسا في نجاحهم .
و من الجدير بالذكر ان ما توصلت اليه في بحثي يجب ان يكون اخبارا سارة لأي شخص سبق و ان قال (( اتمنى لو اركز بشكل افضل )) صدقني تستطيع ان تفعل ذلك . ان التركيز ليس موهبة سرية و لا هو بالأمر الموروث الذي قد تكون قد ورثته أو لا انه ببساطة مهارة يمكن لأي شخص ان يكتسبها اذا ما اراد ذلك .
يعرض هذا الكتاب استراتيجيات عملية خطوة بخطوة ؛ يمكن ان تساعدك في التركيز بشكل افضل في جميع مجالات حياتك ، في العمل أو في اللعب . و ستكشف ايضا كيف يمكنك ان تساعد الاخرين لاكتساب هذه القدرة القيمة .
انه كتاب عملي بما تعينه الكلمة . و يجب ان تقرأه و انت تحمل القلم الرصاص بين اناملك ؛ كي تضع خطا تحت الافكار المناسبة لك . و لو حدث ان قرأت فكرة ما ثم قلت : (( انني اعرف ذلك من ذي قبل )) فتذكر ان كونك تعلم و لا تطبق فهذا يعني انك لا تعلم على الاطلاق . المهم في الامر هو (( هل تطبق هذا الامر الذي تعلمه ؟ )) و هل يساعدك ان طبقته ؟ حاول ان تستثمر الوقت في الاجابة عن الاسئلة ثم أكل التمرين و ستدرك و تتذكر المعلومات لأنك ستنخرط في الامر بشكل فعال . و الاهم من ذلك انك عندما تكتب خطة استخدام هذه الافكار بدقة فسيكون هناك احتمال أكبر لأن تتابع بشكل عملي .
أرجو ان تجد متعة في قراءة هذا الكتاب و ان يكون تجربة مثيرة لاكتشاف الذات و النمو كما اتمنى ان تكون طريقة التركيز هذه بمثابة وصفة طبية لحياة صحية منتجة .

بيانات الكتاب

الاسم : التركيز مهارتك الثمينة للتميز و الابداع
المؤلف : سام هورن
الناشر : دار المعرفة للتنمية البشرية – مؤسسة الريان
عدد الصفحات : 176
الحجم : 8.75 ميجا
تحميل كتاب التركيز مهارتك الثمينة للتميز و الابداع

 


ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق